Hola de nuevo!! Cómo estáis??
Espero que bien, con energías y con ganas de pasar un rato divertido. Hoy os propongo poner la casa patas arriba, qué os parece?? 😅
Como no podemos salir a jugar al aire libre, tendremos que ingeniárnoslas para hacer algo de ejercicio en casa. Montar una carrera de obstáculos es una excusa perfecta para movernos y desahogarnos (y a lo mejor, hacer algo de limpieza 😜) El material ya lo tenemos en casa, no hace falta comprar nada, sólo necesitamos ser creativos para buscar nuevos usos a las cosas.
Primero hay que tener claro el recorrido, marcando la salida y la meta, y poniendo en el medio obstáculos: cajas de cartón (apiladas o abiertas a modo de túnel), cojines, un ovillo de lana atado de lado a lado como una telaraña, sillas, sofá para pasar por encima, mesas cubiertas con tela para formar túneles, una escalera de mano tumbada, una escoba sobre dos sillas a modo de paso bajo, botellas de plástico para hacer zig-zag, pilas de libros o de bloques de construcción para saltar por encima sin que se caiga nada, cacharros de cocina...
También podéis delimitar zonas para hacer pruebas. Por ejemplo: encestar algo en la papelera, hacer una baile...
Y podemos ponerlo más difícil todavía: hacer el recorrido abanicando un globo y si toca el suelo hay que dar dos pasos para atrás, hacer el recorrido con cada pie metido en una caja de zapatos (arrastrando los pies), si se tiene una camiseta XXL os podéis meter dentro dos y hacer el recorrido como si estuviérais pegados, llevando en la boca una cuchara con un pelota encima sin que se caiga al suelo, uno con los ojos vendados y otro guiando, hacer el recorrido imitando a un animal (serpiente, sapo, león, etc)...
Podéis hacer el recorrido por pura diversión o con cronómetro, jugar por parejas o por equipos (relevos). Las normas las marcáis vosotr@s.
Espero que os divirtáis mucho (y que ayudéis a recoger luego 🙈)
